McKenzie már akut időszakban is segíthet!

Mikortól ajánlott elkezdeni a McKenzie tornát?

McKenzie már akut időszakban is segíthet!

Minél hamarabb, annál jobb!

Fontos, hogy már az akut fájdalom idején találkozhasson a beteg McKenzie terapeutával, aki segít neki megtalálni azokat a mozdulatokat, amelyek egyértelműen csökkentik vagy teljesen meg tudják szüntetni a tüneteit (általában erre 2-3 alkalom elegendő).

Ha a beteg végzi a korrekciós gyakorlatokat és sikerül az akut fájdalmas időszakban vigyáznia a gerincére, hamar teljesen tünetmentes lehet.

A kezelés ezzel nem ér véget, mert az ilyen jellegű gerincpanaszok általában visszatérnek, és a sérült gerinc sokkal könnyebben sérül újra. Ezért a terapeuta segít a betegnek megtanulnia, hogyan előzze meg az újabb fájdalmas helyzeteket hétköznapi megterhelései során (munkahelyi, szabadidős), és milyen mindennapos gyakorlatok javasoltak a problémák megelőzésére.

Többen kérdezik, hogy nem lenne fontos megvárni az MR eredményt a McKenzie-tornához? erről itt olvashat többet

Posted in McKenzie-módszer ismertetők and tagged , , .