Interneten található McKenzie-módszerrel kapcsolatos videók válogatott gyűjteménye

Egyre többféle film található a McKenzie módszerrel kapcsolatban az interneten.
Ezen az oldalon összegyűjtöm a szerintem leghasznosabbakat. Kezdem a hivatalos forrásokkal. 
Ezek a kisfilmek általában angol nyelvűek. Néhány kisfilmet én is készítettem magyarul azokat, itt találja. 

Miért tetszik?

Egyszerűen egy beteg történetén keresztül bemutatja, hogyan működik a módszer. 

Eredetileg azért készítették, hogy a McKenzie-terapeuták megmutassák azoknak a betegeknek, akiket a “miértek” érdekelnek.
Ezt a kisfilmet ebben a bejegyzésben részletesebben ismertetem.

Eredeti leírás:

This animated introduction to the McKenzie Method shows the experiences of a man searching for and finding treatment for his recurring back pain and sciatica without spinal surgery. Realistic 3D spinal modeling illustrates the basis of Mechanical Diagnosis and Therapy using the McKenzie Method. Animated. Run-time is 7 minutes. Appropriate for the healthcare professional who wishes to show his patients WHY. 

Miért tetszik?

A torontó egyetem Quebec Pain Research Network, © Jean YiChun Lin, M.Sc.BMC 2014 munkatársai által készített kisfilm kiemeli a terápiás lehetőségek közül a Mechanikai Diagnózis és Terápiát vagy ismertebb nevén McKenzie-módszert. Jól bemutatja, hogy a porkorongra nyomás csökkentő (dekompressziós) hatással van deréktáji szakasz McKenzie 1-es gyakorlata az ellazított hasonfekvés. 

 

Eredeti leírás: Chronic Low Back Pain: Understanding lower back structures and treatment approaches

Közzététel: 2015. márc. 30.

© Jean YiChun Lin, M.Sc.BMC 2014
Co-Supervisors: Linda Wilson-Pauwels, University of Toronto and Mark Ware, McGill University

Miért tetszik?

Egyik legismertebb riport Robin McKenzie-vel. 

Forrás és eredeti leírás:

Robin McKenzie on TVNZ’s Close Up
15th July 2010

Watch Robin McKenzie talk to Close Up about his latest back and neck pain book and see the results as Robin demonstrates his self treatment techniques to relieve the cameraman’s neck pain.

Éjszakai deréktámasz

Többen panaszkodnak arra, hogy éjszaka folyamán vagy reggelre fájdul meg a derekuk, ennek a csökkentésében a megfelelő gyakorlatok mellett segíthet az éjszakai deréktámasz.

Erről itt olvashat többet…

Forrás és eredeti leírás:

This video shows Greg Lynch, International Instructor for the McKenzie Institute International demonstrating how to correctly use The Original McKenzie® Night Roll.