3 lépés a sikeres gyógyuláshoz

1. Vizsgálat

A McKenziemódszer alkalmazása átfogó, lépésrőllépésre haladó vizsgálattal kezdődik,

hogy a tünetek okait minél hamarabb megállapítsák.

A terapeuta részletesen kikérdezi a beteget az előtörténetéről,
majd megkéri bizonyos mozgások végzésére, miközben értékeli a tünetek változásait.

Alapvető jellemzője a McKenziemódszernek az ismétlődő véghelyzetű mozgások vizsgálata,
és annak meghatározására, hogy a tartós testtartásból fakadó terhelés, hogyan hat a tünetekre.

A vizsgálatről itt olvashat többet

 

2. Kezelés

A McKenziemódszer felhasználja a páciens saját mozdulatait, és azok erejét a fájdalom csökkentésére és a test funkciónak  visszaállítására.

A terapeuta a vizsgálat alapján állítja össze a személyre szabott gyakorlatsort.
A hangsúly a beteg aktív részvételén van, ez csökkenti a szükséges vizitek számát.

A legtöbb beteg sikeresen megtanulja kezelni magát, ha ellátták a szükséges ismeretekkel és eszközökkel…

A kezelésről itt olvashat többet

 

3. Megelőzés

Ha megtanulja, hogyan kell önálló kezelnie jelenlegi problémáját, akkor olyan gyakorlati tudásra tesz szert, amivel minimálisra csökkentheti a kiújulás kockázatát és tüneteinek ismételt megjelenése esetén gyorsan, biztonságos és hatékonyan tudja azokat kezelni. A problémák megelőzése valószínűbb, ha tartósan vigyáz magára és betartja a tanult alapelveket. Az önkezelést segítheti McKenzie–féle derékpárna vagy nyakpárna. Robin McKenzie könyveket is írt pácienseknek az önkezelésről (ezek magyarul még nem elérhetőek).

A vizsgálatről itt olvashat többet

Posted in McKenzie-féle kezelés, McKenzie-féle vizsgálat, McKenzie-módszer ismertetők and tagged .